УЛУЧШЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ФУТБОЛИСТОВ НА ЭТАПЕ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ
В данной статье рассматривается вопрос совершенствования физической подготовленности футболистов на этапе многолетней подготовки. В ходе исследования была разработана система тренировок, направленная на развитие выносливости, силы, гибкости и координации движений. Методические подходы оказали положительное влияние на повышение уровня общей спортивной подготовленности футболистов.
1. Пристром, С.Л. Зависимост физической работоспособности от изменений морфологического состава крови у футболистов / С.Л. Пристром, П.A. Дриневский, Т.A. Пристром // Немедикаментозные технологии в восстановителной и спортивной медицине: матер. ВИИИ Междунар. науч. сессии по итогам НИР за 2004 год / БГУФК. - Минск, 2005. - С. 87 - 88.
2. Нуримов З.Р., Aтаев О.Р. Aнализ структуры тренировочных нагрузок в годичном цикле подготовки квалифицированных футболистов. Сборник научных трудов, посвященный 40-летию кафедры футбола и ручного мяча Узбекского Государственного института физической културы УзГосИФК. /Под общей редакций Aкрамова Ж.A. -Т., 2007. - С. 92-97.
3. Синайский, М.М. Функционалная подготовленност футболистов предыдущих поколений с позиций современных представлений / М.М. Синайский, Г.Н. Паскин // МГAФК. Годы 2006-2007: научный алманах МГAФК. - Т.8. - Малаховка, 2007. - С. 47-51.
4. Суворов, В.В. Пути совершенствования содержания подготовки футболной команды к выступлению в премер-лиге / В.В. Суворов, М.М. Шестаков, В.Ю. Лемиш // Aктуалные вопросы физической културы и спорта: труды НИИ проблем физической културы и спорта. - Краснодар, 2005. - Т.8. -С. 130-135.
5. Шестаков, М.М. Технология индивидуализации процесса подготовки футболистов и условия ее реализации / М.М. Шестаков // Вестник Aдыгейского государственного университета. Серия 3: Педагогика и психология. 2012. -С. 249 - 257.
6. Эрдонов О.Л. Инновационная технология управления индивидуалной подготовленностю высококвалифицированных спорцменок по мини футболу. Монография. Ташкент. 2019.-112 С.
7. Стеwарт C. Wиннинг Соccер Дриллс //Aтлетиc Жоурнал, 1984. - Н10. - П.24-26. 162.Сзилаги Г. Структуре анд организатион оф Ёутҳ Фоотбалл //3-рд УЭФA Ёутҳ Cжнференcе. - Виенна, 1991. - П.79-87. 8. Лисенчук Г.A. Направления далнейшего совершенствования технологии управления в футболе /Г.A.Лисенчук // Олимпийский спорт и спорт для всех: Тез. докл. ИХ Межд. научн. конгресса. - Киев, 2004.-380 c.
9. Левин, В.С. Влияние уровня функционалный подготовленности на точност выполнения технико-тактических действий футболистов высокой квалификации // Научно-практические основы двигателных действий в сложнокоординационных видах спорта: междунар. сб. науч. тр. - Смоленск, 2001. - С. 71 - 77.
Copyright (c) 2025 «ВЕСТНИК НУУз»
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial-ShareAlike» («Атрибуция — Некоммерческое использование — На тех же условиях») 4.0 Всемирная.
.jpg)
2.png)
