BELBOG‘LI KURASHCHILARNING OG‘IR ATLETIKA MASHQLARI YORDAMIDA KUCH CHIDAMKORLIK SIFATLARINI TAKOMILASHTIRISH

  • Dildora ISROILJONOVA O‘zbekiston Milliy universiteti talabasi
##plugins.pubIds.doi.readerDisplayName##: https://doi.org/10.69617/nuuz.v1i1.7.1.3340
"Kalit so‘zlar" : kuch hamda umumiy va maxsus jismoniy tayyorgarlik, texnik tayyorgarlik, modellashtirish, tayyorgarlik turlari.

"Maqola"

Mazkur ilmiy tadqiqot ishida tadqiqot natijalarining amaliy ahamiyati shundan iboratki, talaba dzyudochilarning og‘ir atletika mashqlarini texnik usullarni to‘g‘ri o‘rgatish metodikalari, musobaqa faoliyatida qo‘llaniladigan texnik harakatlar va belbog‘li kurashchilarning og‘ir atletikachilarga o‘xshab mashg‘ulot va musoboqa jarayonida kuchlarini individual xususiyatlari bilan aniqlanganligi va natijalari musobaqa jarayonida ko‘p qo‘llaniladigan asosiy usullarni rivojlantirish uchun texnik usullar majmuasini ishlab chiqish va me’yorlash hamda tavsiyalarni mashg‘ulot jarayoniga joriy etishga imkon yaratilganligi to‘g‘risidagi so‘rovnoma asosida olingan natijalarga asoslanganligi bilan izohlanadi.

References

Керимов Ф.А. Спорт кураши назарияси ва услубияти/ -Тошкент: Ита-пресс нашриёти 2021.- Б. 240-245.

Aliyev I.B., Ibragimov M.A. –Sport pedagogik mahoratini oshirish Darslik. T. 2023 y. 105-112 bet.

Абдуллаев А., Жисмоний тарбия назарияси ва услубияти/ Дарслик. –Тошкент: 2018, “Илмий техника ахборотипресс наширёти” –Б. 230-243.

Тастанов Н.А. Кураш турлари назарияси ва услубияти/ Дарслик. “Sano-standart” Тошкент: – 2017. Б. 193-205.

Бондарчук А.П. Основы силовой подготовки в спорте/Учебное пособие. «Спорт» – М., 2019.С. 200-224.

Арслонов Ш.А. “Dzyudo” / Ўқув қўлланма. –Тошкент: “Ilmiy texnika axboroti - press nashriyoti”, 2018.-116 б. – Б. 226-228.

Маткаримов Р.М., Оғир атлетика назарияси ва услубияти/Дарслик. “Ўзбекистон нашриёт матбаа уйи” - Тошкент: 2015.- Б. 82-84.

Маткаримов Р.М, Юнусов С.А, Ходжаев А.З. “Теория и методика тяжёлой атлетики”, “Ilmiy texnika axboroti - press

nashriyoti”, Т.:2019. 156 б – Б. 20-28.

Nashr qilingan
2024-09-18
How to Cite
ISROILJONOVA, D. (2024). BELBOG‘LI KURASHCHILARNING OG‘IR ATLETIKA MASHQLARI YORDAMIDA KUCH CHIDAMKORLIK SIFATLARINI TAKOMILASHTIRISH. O‘zMU Xabarlari, 1(1.7.1), 104-107. https://doi.org/10.69617/nuuz.v1i1.7.1.3340
Nashr
Jild 1 Son 1.7.1 (2024): O'zMU XABARLARI (1.7.1 SONI) 2024
"Bo'lim"
Maqolalar

Copyright (c) 2024 O‘zMU xabarlari

Creative Commons License

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.