ТЕОРЕТИКО-ПРАКТИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ ВЛИЯНИЯ ПЕРФЕКЦИОНИЗМА НА СУБЪЕКТИВНОЕ БЛАГОПОЛУЧИЕ

Перфекционизм, субъективное благополучие, психологическое здоровье, стресс, эмоциональное развитие, социальная поддержка, самооценка, установка целей, социальные требования, повышение благополучия, перфекционизм по отношению к другим, психологические рекомендации, образование, социальные связи, здоровый подход.

Авторы

В данной статье широко рассматривается влияние перфекционизма на субъективное благополучие. Перфекционизм, основанный на оценке себя и других по высоким стандартам, может оказывать влияние на психологическое состояние, эмоциональное развитие и социальные взаимодействия личности. В статье рассматриваются три основные формы перфекционизма: ориентированный на себя, ориентированный на других и социальные требования. Результаты исследования показывают, что стресс и изменения настроения, связанные с высокими перфекционистскими требованиями, могут снижать субъективное благополучие. Однако установка здоровых и достижимых целей, социальная поддержка и стратегии, способствующие эмоциональному развитию, могут помочь повысить личное благополучие.