BARYERCHILARNING YUGURISH TEXNIKASINI SHAKLLANTIRISH METODIKASI
##submission.downloads##
Maqolada baryerchilarning yugurish texnikasini shakllantirish bo‘yicha qo‘llanilgan metodikaning samaradorligi to‘g‘risida
ma’lumotlar bayon qilingan. Sportchilarning jismoniy tayyorgarligi va koordinatsion qobiliyatlarini oshirish uchun ishlab
chiqilgan metodikadan foydalanish natijasida baryerlar osha yuguruvchi yengil atletikachilarning texnik tayyorgarligi
shakllanishiga va musobaqa faoliyatida natijalarning o‘sishiga erishilgan. Muallif tomonidan tanlangan va ishda qo‘llanilgan
mashqlar majmuasi va kompleks mashqlardan iborat videoqo‘llanmadan internet sahifalarida tanishish va foydalanish
imkoniyatlari kengaytirilgan.
1. O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining PF-6099-sonli “Sog‘lom turmush tarzini keng tatbiq etish va ommaviy sportni
yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida”gi Farmoni. 30.10.2020 yil.
2. Davletyarova L.B. Yengil atletika nazariyasi va uslubiyati (G‘ovlar osha yugurish texnikasi asoslari). O‘quv qo‘llanmaChirchiq: 2021. B. - 101-105.
3. Davletyarova L.B. Baryerlar osha yuguruvchilarning natijalari tahlili. Yengil atletikani rivojlantirishning dolzarb va
zamonaviy muammolari xalqaro ilmiy-amaliy anjuman materiallari to‘plami. Chirchiq 2020. B. - 108-113.
4. Shakirjanova K.T. Baryerlar osha yugurishga o‘rgatish texnikasi va usuliyati. Uslubiy qo‘llanma. Toshkent, 2011-B. - 31-
35.
5. Сидоренко О.А. “Особенности скоростно-силовой подготовки барьеристов в полугодичном цикле” Ученые
записки университета имени П.Ф.Лесгафта. - 2018 №6 (160), Б. - 231-233.
6. Davletyarova L.B., Asanova N.V., Shirieva S.I., Assessment of special physical preparedness of highly qualified shortdistance runners. Web of scientist research journal. Volume 3, Issue 12, Dec., 2022. P.-195-201.
7. Davletyarova L.B. G‘ovlar osha yuguruvchilarning tezkor-kuch qobiliyatini rivojlantirish vositalarining samaradorligi.
Fan-sportga jurnali. 2021/5. B.-21-23.
8. Davletyarova L.B., Asanova N.V., Shirieva S.I., Main aspects of the methods of training process of students-hurdlers. Web
of scientist research journal. Volume 3, Issue 12, Dec., 2022. P.-185-194.
9. Davletyarova L.B., Smurigina L.V., Rasulova T.R., Special means of improving physical preparedness for short distance
runners. Web of scientist research journal. Volume 3, Issue 12, Dec., 2022. P.-100-108.
10. Stepanova M.I., Stepanova M.V., Woman`s 400m hurdlers. Continuation of the history of the XXI century. Track and field
Athletics №3-4, 2013, P.-12-15.
Mulkiiyat (c) 2026 «O‘zMU XABARLARI»
Ushbu ish quyidagi litsenziya asosida ruxsatlangan Kreativ Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International litsenziyasi asosida bu ish ruxsatlangan..
.jpg)
.png)
