GUMANITAR FANLAR BO‘YICHA BOSHLANG‘ICH KURS TALABALARINING JISMONIY FAOLLIGIGA TA’SIR QILUVCHI OMILLAR
Kalit so'zlar
https://doi.org/10.65111/physicalculture.v2i10.8534Kalit so'zlar
talaba, akademik mashg‘ulotlar, salomatlik, jismoniy mashqlarAnnotasiya
Maqola ta'lim muhitida talabalar salomatligiga jismoniy mashqlar bilan shug‘ullanishning ta'sirini o‘rganishga bag‘ishlangan. Jismoniy faollik sub'ektning tashqi muhit bilan o‘zaro ta'siri jarayoni sifatida qaraladi, bu maxsus trenajyorlar va yordamchi qurilmalardan foydalanmasdan mashqlarni muntazam bajarish orqali jismoniy tayyorgarlikni optimallashtirishga imkon beradi. Mashg‘ulotlarning samaradorligi organizmning funktsional holatini yaxshilash, kasallanish darajasini pasaytirish va o‘quv faoliyatini optimallashtirish imkoniyati bilan belgilanadi. Talabalarning jismoniy mashqlarni muntazam bajarishga bo‘lgan munosabatini aks ettiruvchi va faol turmush tarzini olib borish motivatsiyasini belgilovchi omillarni aniqlovchi ijtimoiy so‘rovnoma ma'lumotlari keltirilgan.
Manbalar
1. Гурьев С.В. Технологии физического воспитания. // Монография. М.: Русайнс, 2017. – 132 с.
2. Ларина О.В. Культура здорового образа жизни как фактор гармоничной жизнедеятельности
человека. // Учебно-методическое пособие. Саратов, Саратовский ун-т, 2019. – 55 с.
3. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физической культуры и спорта. // Учебник
для студ. учреждений высш. проф. образования. М.: Академия, 2014. – 480 с.
4. Хрыков И.С. Некоторые аспекты влияния двигательной активности на здоровье человека в
современном обществе. // Наука, №5 (59), 2022, С.140-144.
